Q&A

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初めてでも大丈夫ですか？

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パーソナルトレーニングについて

パーソナルトレーニングはどこで受講できますか

⇨ トレーニング場所はコスパ豊中少路、コスパ深井、TMK BOXING GYMとなります。

メールあるいはInstagram DMいずれかでお問合せください。

出張パーソナルは可能ですか？

⇨ お時間、場所によりますが可能な限りご相談させていただきます。

オンラインパーソナルは可能ですか？

⇨ 可能です。お時間、内容についてはご相談させていただきます。

メンタルコーチングについて

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⇨ メール、あるいはInstagram DMにてお問合せください。

アスリートじゃなくてもコーチングは可能ですか？

⇨ もちろん可能です。ご自身の強みを知り、才能を活かすためのコーチングを得意としています。

メンタルコーチングは対面ですか？

⇨ 対面、ZOOM、LINE、電話いずれも可能です。

時間はどのくらいかかりますか？

⇨ 基本１セッション６０分ですが、初回は９０分ほどいただいております。

頻度はどのくらいがいいですか？

⇨アスリートで初めての方は２週に１回くらいを３ヶ月程度続けることをお勧めしておりますが、基本はその方のニーズに合わせてご相談可能です。